Sobre a ciência da felicidade
Aqui estão 30 benefícios de alcançar clareza em sua vida: Um – Quando você trabalha para alcançar clareza em sua vida, suas prioridades se tornam cristalinas. Isso permite que você aprofunde no que realmente quer fazer com sua vida. Dois – A clareza sobre o que você deseja fazer permite que você busque o que …
Você já se sentiu completamente perdido em um mundo que não para de correr? O mundo se move rápido. Em um momento, você está animado com uma nova oportunidade, e no outro, sente-se totalmente sem esperança, sem motivo aparente. E, se isso já não fosse ruim o suficiente, há tanto ruído no mundo que perdemos …
Nossas mentes funcionam melhor quando estão claras. No entanto, não é incomum experimentar nevoeiro mental. Aqui exploramos 11 estratégias para ajudá-lo a melhorar sua clareza mental. O que é clareza mental? Todos já tivemos aqueles momentos brilhantes em que as nuvens de confusão se dissipam e, de repente, tudo fica claro como cristal. A clareza …
Por Leo Babauta, em The Power of Getting Clarity – zen habits zen habits Antes de começar o Zen Habits, eu estava em um momento da minha vida em que tinha uma família maravilhosa, mas me sentia preso e insatisfeito comigo mesmo. Eu sabia que queria mudar algumas coisas – minha saúde, finanças, trabalho, a …
A ideia de encontrar clareza traz uma sensação antecipada de alívio ou calma. Seja quando estamos confusos sobre quem somos, o que estamos fazendo, porque estamos fazendo algo ou o que queremos ao tomar uma decisão, a confusão pode ser desorientadora. Isso ocorre porque pode estar acontecendo uma mudança em uma crença, pensamento ou ação …
O mundo oferece centenas de opções. Você pode ser o que quiser, ir a qualquer lugar, adquirir qualquer tipo de experiência e escolher qualquer carreira, mesmo mais tarde na vida. Mas essa riqueza de escolhas, sem precedentes na história humana, também exige que tenhamos um foco preciso e clareza em relação às nossas prioridades, escolhas …